■ ダイエットの強い味方 L−カルニチン ■
ダイエットのポイントは、「脂肪をいかにエネルギーに変えるか」です。
そして、
脂肪は、筋肉細胞内のミトコンドリアまで運ばれなければエネルギーに変わりません。
ところが、
『L−カルニチン』がなければ、脂肪はミトコンドリアの中に入ることができません。
すなわち、
『L−カルニチン』は、ミトコンドリアに入るための「カギ」のようなものです。
ですから、
『L−カルニチン』が多ければ多いほど、ミトコンドリア内に運び込まれる脂肪は多くなり、エネルギーに変えていってくれるのです。
つまり、
『L−カルニチン』があると「太りにくい体、やせやすい体」になる効果が期待できるのです!
さらに、
アルファリポ酸、コエンザイムQ10、ビタミン系サプリ、ダイエットサプリとの併用しても大丈夫。それどころか、併用した方が効果的なのでお勧めなのです。
そもそも、
『L−カルニチン』は人間の体内で作られている微量成分です。また、例えば羊肉や牛肉に微量含まれています。
しかし、
『L−カルニチン』は加齢と共に減少すると言われています。また、食事だけで摂るには大量の肉類を食べなければならず、完全に脂質過剰、エネルギー超過…。
そこで、
カロリーをとり過ぎる心配なく、素早く簡単に摂取できるサプリが便利です!
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